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山田式骨盤ダイエット法の人気の理由

2011年7月29日 10:46 / カテゴリ:[ 山田式骨盤ダイエット法 ]

山田式骨盤ダイエット法がすごい人気ですね。

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その人気の理由は、なんといっても
厳しい食事制限をすることなく、
短期間で一気に体重を落とすことができるからなんですね。

しかも、厳しい運動も一切なしというのですから驚きです。

 

山田式骨盤ダイエット法は、
1日に15分間
自宅で骨盤矯正ストレッチを行うだけ。





超シンプルな骨盤ダイエット方法なんですが、
その内容とは反対にダイエット効果は絶大なんです。

山田式ダイエット法を実践した人のほとんどは、
1週間~2週間くらいで、大体5、6キロの体重ダウン
に成功しているんですね。

 

では、なぜ山田式はこんなに
ダイエット成功者が続出しているのでしょうか?

その理由は、この骨盤ダイエット方法の
骨格矯正技術の高さなんですね。

 

このダイエット法の考案者の山田陽さんは、
骨盤矯正、O脚矯正、小顔矯正などの
美容矯正の創始者であり業界では非常に有名な方です。

これまでにテレビや雑誌など、
数多くのメディアにも出演していますから、
ご存知の方も多いと思います。

そんな山田陽さんの骨盤ダイエット法なら、
ダイエット効果が高いのも納得できますよね。

 

また、山田式が人気なのは、
出るところは出て、凹むと所は凹む
メリハリのある体になれるからなんです。

痩せてもバストサイズは今よりアップして、
ポッコリお腹も驚くほどに凹むんです。


そして、骨盤が閉まることで、
お尻もかなり小さくなるんですよ。




では、なぜそんなことができるのでしょうか?

その理由は、
単なる骨盤ダイエットではないからなんです。

骨盤を矯正することで痩身効果を高めるのが、
本来の骨盤ダイエットです。
それは、山田式骨盤ダイエットも同じです。

 

しかし、山田式の場合は
全身の骨格矯正をすることで、結果的に骨盤矯正をする
という点が他の骨盤ダイエットと大きく違うんですね。


全身の骨格矯正&骨盤矯正ができれば、
ただ痩せるだけではなく、
メリハリのある体&痩せることができるというわけです。

 

⇒ 山田式骨盤ダイエット法はこちら

 

骨盤ダイエットは、食事制限なしで痩せる方法です!

2011年5月2日 03:53 / カテゴリ:[ 山田式骨盤ダイエット法 ]

骨盤ダイエットは、
食事制限なしで痩せる、ダイエットの方法です!



⇒ 山田式骨盤ダイエット法はこちら




痩せている人に限って、
食事の量など、あまり気にしてないということが、
最近の調査で分かったそうです。


逆に、太っている人のほとんどは、
日ごろから食事の量を、とても気にしているわりには、
結果的にダイエットできていないらしいのです。


これは、どうも食事に対しての『ストレス』
関係しているのではないかということらしいのです。



食事制限をするということは、
食べたい物を我慢するということであり、
我慢が限界を超えた時に、過食に走ってしまうんですね。


そして、ほとんどの場合、
ダイエット前より体重が増えてしまい、
これを繰り返しるていうちに、どんどん太ってしまうんです。


これこそが、太っている人のほうが、
食事の量を気にしている人が多いという理由なんですね。


人間の体は、本来、必要な栄養素を必要なだけ摂っていれば、
勝手に痩せていくような構造になっているそうです。


だから、必要な栄養が少なかったり、
逆に、栄養をとり過ぎていたりを繰り返していると
結果的に太ってしまうのらしいのです。


普通の量の食事を1日に3回食べるようにする!


これだけで、いずれは痩せていくんですよね。


とは言っても、すぐにでも痩せたい!
と考えている人も多いですよね。


そこでおススメなのが、骨盤ダイエットです。


骨盤ダイエットとは、

骨盤を矯正して、
内蔵の働きを良くすることで、
消費カロリーを増やして痩せる

そんなダイエット方法なので、
厳しい食事制限が必要ないんです。


骨盤ダイエットと言っても、いくつかありますが、
特におススメなのは山田式骨盤ダイエット法です。


骨盤矯正の創始者である山田陽さん
考案したダイエット方法で、口コミ評価も非常に高いんですよ。


⇒ 山田式骨盤ダイエット法はこちら





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