ストレッチの記事一覧

2011年4月28日 08:37 / カテゴリ：[ 購入者特典 ]

『山田式骨盤ダイエット法』


　 映像：全50分
　 DVD版
　 スペシャル特典付き







今なら期間限定・6大スペシャル特典を無料で提供！


　全額返金保証
DVDの内容を180日間実践したが、全く効果がなかったという場合、
購入金額を全額返金。だだし、しっかりと実践した方のみ。


　180日間無料メールサポート
DVDご購入後、180日間以内でしたら、何度でも無料。
分からないことや相談したいことなど、気軽にお問い合わせ下さい。


　バストアップのためのストレッチ
山田式胸郭呼吸法をマスターすることで、バストは大きくなりますが、
更にバストアップ効果のあるストレッチを紹介。


　ウエストを引き締めるストレッチ
内臓下垂が解消されれば、ウエストは細くなりますが、
更にウエストを細くできるストレッチを紹介。


　ヒップアップのためのストレッチ
骨盤のゆがみが解消されれば、ヒップアップできますが、
更にヒップアップ効果のあるストレッチを紹介。


　美脚になれるストレッチ
骨盤のゆがみが解消されて、新陳代謝がよくなると
脚のむくみが解消されるので、美脚になりますが、
更に美脚効果のあるストレッチを紹介。


これらの特典は期間限定になります。



　　　　　骨盤ダイエットが自宅で簡単にできる！
　　　　　　　　『山田式骨盤ダイエット法』

　　　　



≪山田式骨盤ダイエット法≫
→　実践者の効果と感想
→　山田陽先生のプロフィール
→　プログラムDVDの内容
→　良くある質問　Q&A

2011年4月28日 07:41 / カテゴリ：[ DVDの内容 ]

『山田式骨盤ダイエット法』


　 映像：全50分
　 DVD版
　 スペシャル特典付き






山田式骨盤ダイエット法の
プログラムDVDの内容を一部紹介致します。


STEP1．山田式胸郭呼吸法
胸郭呼吸法は、内臓下垂を解消するために日常的に行う呼吸法。
骨盤を整える第一歩は、下垂してしまった内臓の位置を、
本来の位置に戻すことから始まります。


STEP2．骨盤のゆがみを解消するストレッチ
実際に、骨盤を整える効果のあるストレッチ法を紹介。


STEP3．O脚を矯正するストレッチ
簡単にできるO脚診断と、Ｏ脚矯正ストレッチについて紹介。
O脚だと、股関節が外側に引っ張られているため、どうしても骨盤が
開いてしまいます。その為、O脚の方は骨盤のゆがみを整えるストレ
ッチと合わせて、O脚矯正のストレッチを実行する必要があります。


STEP4．骨盤がゆがまないための私生活について
骨盤がゆがまないために、日常生活で気をつけてほしいことを2点紹介。


STEP５．骨盤がゆがまない立ち方・座り方について
日常生活で気をつけてほしい、正しい立ち方と座り方について紹介。
せっかく骨盤が整っても、立ち方や座り方が悪いと、また骨盤はゆがんで
しまいます。美しいプロモーションを維持するためには、継続が大切です。



　　　　　骨盤ダイエットが自宅で簡単にできる！
　　　　　　　　『山田式骨盤ダイエット法』

　　　　



≪山田式骨盤ダイエット法≫
→　実践者の効果と感想
→　山田陽先生のプロフィール
→　期間限定スペシャル特典
→　良くある質問　Q&A

2011年4月28日 03:27 / カテゴリ：[ 山田陽先生のプロフィール ]

美容矯正の専門家、山田陽さん。
現在は、東京都世田谷区の美容矯正院で院長をしています。
骨盤矯正の創始者であり、34年かけて完成させたのが

⇒　「山田式骨盤ダイエット法」


【プロフィール】

日本で初めて、「骨盤矯正」「O・X脚矯正」「輪郭矯正」を行ない、
今までに5万人の女性のダイエットやバストアップ、美容、
冷え性、生理不順などの身体の悩みを解決。

雑誌、テレビでもおなじみの美容矯正の創始者。
多数のベストセラー著書を出版。

最近はストレス社会に生きる多くの女性のために
心と身体の両面からのアプローチケアを考案するなど、
常に進化した矯正法を考案し、多くの女性から支持を得ています。


【主な資格】

日本成人病学会正会員
健康運動指導士


【主な著書】

ここで紹介している本は、
山田陽（旧 山田陽子）著のほんの一部です。

『ゆがみをなおしてミルミルやせる』
『即効！骨盤美人レッスン』
『脚のむくみがミルミルとれる』
『山田陽（旧 山田陽子）の部分やせの本』
『女は40代から、ヤセやすい！』リヨン社／二見書房
『ボディメイクレッスン』/日本文芸社
『みるみる脚からヤセてきた』/祥伝社
『なりたいスタイルになれる本』/王様文庫
『山田陽（旧 山田陽子）のきれいにやせる本』/学習研究社
『今からはじめるボケないためのストレッチ』/ＫＫベストセラーズ


【メディア掲載事例】

ジャンルを問わずあらゆるメディア、媒体に掲載。

・vivi「真夏のSPEED　DIET」
・MOTE・ONE「脚のゆがみを治す簡単ストレッチにトライ！」
・PHP増刊号「ストレス解消！安眠ストレッチ」
・PINKY「CoCo’s Body」
・an an「筋肉と骨格から美脚へのカギを探る」
・Body「胸郭呼吸法でナイスバディ」
・壮快「デカ尻が小尻になる！」
・ゆうゆう「首を老けさせない！」
・元気がでるからだの本「おなかぽっこりの悩み」
・bea’s UP「3分『胸郭呼吸』メソッドで脂肪が消えた！」
・Dolce Vita「ゆがみケアも出来ちゃう部分痩せエクササイズ」
・Body+「むくみ解消学　むくまない美脚を育てる体操法」
・女性自身「簡単エクササイズで理想のバストを目指す」
・caz「ゆがみを解消して小顔＆美脚に！」
・PINKY「むくみ、ゆがみ、脂肪に勝つ脚やせテクニック」
・今すぐキレイ「矯正エクサで下っ腹をへこます！」

そのほかにも、様々な雑誌にて取り上げられています。



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　　　　　　　　『山田式骨盤ダイエット法』

　　　　



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