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たった一週間でウエスト−4cm減りました!について

 

 

 

 

 

 

たった一週間でウエスト−4cm減りました!

 

 

我慢のできない私はいつも、「短期間だけなら・・・」と、

 

極端な食事制限(時には下剤)などのハチャメチャダイエットや、
大金をつぎ込んでエステでのダイエットを受けるなど、

 

 

 

夏になると必ずチャレンジをしてきましたが、
待ち受けているのは綺麗な体型ではなく「リバウンド」。

 

さらに妊娠、出産でたるんだお腹・・・。

 

 

 

そんな時、このダイエットに出会い
半信半疑で始めてみたところビックリ!

 

 

 

1週間で変化がみられ、
ダイエットに対する意欲も今まで以上に増しました。

 

 

 

我慢のいらない食事、
子育てで時間のないママにも苦にならないストレッチ、

 

これなら、いつまででも続けていけそうです。

 

 

 

先日、我が家で開いた飲み会では、
痩せた私に女性陣は『いいなぁ』『すごい』の連発。

 

 

 

男性陣は

 

『せっかく痩せたのにそんな物たべていいの?』
『お酒なんて飲んでいいの?』

 

と不思議そうな様子でした。

 

 

 

ちなみにその日のテーブルの上には
DVDで紹介されていたメニューがならんでいました。

 

これもまた大絶賛!

 

この日は、私のダイエット話で盛りあがりました。

 

 

 

我が家は、1才になる息子も含め、「こまつなっとう」が大好評です。

 

とにかく簡単に作れておいしい食事なので
忙しい主婦にも無理なく続けて行けます。

 

 

 

面倒くさがりな私が続けられるので、
きっと誰もができるダイエットだと思いますよ。

 

舟久保 佐知子さん 33歳

 

 

 

⇒ 「リバウンド」しないダイエット【NiceBody(ナイスバディ)】

 

 

 

 

 

 

 

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